ゲームの3D酔いを止める最強のツボを伝授します!(笑)

アナタはゲームを遊んでて酔った経験がありませんか?

激しくキャラや視点が動きまくるので無理はありません。

 

最近のゲームは奥行きのあるものばかりなので、画面に迫力が出る反面疲れます。

俗に言う3Dってやつですよ(笑)

 

アレは画面に平面として映ってるのに、目の錯覚を使って距離感を生み出してるんです。

三半規管って部分を騙してるんです。

そりゃ疲れますよ(笑)。

 

ゲームをずーっと遊んでると三半規管も鍛えられて耐性が付きます。

僕自身もそうだったんですが、ゲームしてたらいつ間にか乗り物酔いも治ってました。

コレに関しては医学的根拠も何もないので信憑性はありませんが…(笑)

 

カンタンに克服するのはどうやら難しいのかもしれません。

だからと言ってゲーム離れが起きるのは防ぎたい。

 

そこで!

 

今回はゲームで酔ってしまった時に誰でもカンタンにゲーム酔いを治す技を伝授します!

それは”ツボ押し”です。

片手で主要部を押すだけで効果てきめんなんですよ!

 

手軽に使えるのでぜひ覚えて使ってください。

アナタのゲームライフが劇的に快適になることでしょう。

 

ツボ押しの原理

 

そもそもどうしてツボを押しただけで酔いが収まるのか知りたいですよね?

ツボと呼ばれる場所は”神経の集中する場所”なんです。

神経が集中すると流れが悪くなり、身体にダメージや変化を与えます。

 

ゴールデンウィークの道路を想像して見てください。

ツボは信号機みたいなものです。

信号がずっーと赤だとクルマが大量に集まって、大渋滞しますよね。

ツボを押して刺激することで、信号を青に変えてると言えば分かりやすいでしょう。

 

上手く扱う事で体の様々な不調や痛みを改善したり、簡易的にパワーアップさせる事も出来るんです。

ゲームに関する疲労は殆どが神経からくるものです。

要所となるツボを把握して、ちょこっと刺激する事で3D酔いも回復させれるんですよ!

しかも片手で(笑)

 

(注)

ここから先はツボ押しのモデルが居なかったので自分がモデルになってます。

醜いおじさんが登場しますので生理的に無理な人はバックバック!!(笑)

 

3D酔いから復活する最強のツボ

内関

手のひらを上に向けた状態で手首の根元から指3本ぶん肘側に進んだ部分

効果

平衡感覚を司る神経を整えてくれたり、不快感を取り除いてくれるツボ。

3D酔いのみならずクルマ酔いにも効果があるので、覚えておいて損はなし!(笑)

翳風(えいふう)

耳たぶの裏の顔の骨の窪み

効果

平衡感覚を正常に戻す

こちらも同様に酔いに効くツボで、三半規管の近くを刺激してるので効果はこちらの方が高い。

晴明

目頭の先端にある窪み。

効果

目に直接働きかけることでコリをほぐし、眼精疲労に効く

ゲーム酔いからくる目の疲労感の軽減に役立つと思います。

カンタンに押せるので疲れた時に刺激すると吉。

太陽点

目尻から指3本ぶん耳の方向にズレた窪み。

効果

晴明と同様に眼精疲労や偏頭痛にも効果があります。

勢い余って目に指を入れないように注意!(笑)

ツボ押しのポイント

  • 痛けりゃ良いってものではなく痛気持ちいいの感覚を大切にする
  • 窪みに存在するツボは骨のきわを刺激する(指を潜り込ませるようにする)
  • リラックスして持続して3秒間ほど刺激する

ツボ押しは押せば良いわけではなく、痛気持ち良いを大切に行ってください。

即効性のあるツボや持続性のあるツボなど、場所によって効能も違います。

 

すぐに効果が出ないから辞めるのではなく、空いた時間に少しずつ行うと効果を感じやすいと思います。

特に目のツボは疲れた時に結構効きますので、ゲーマーなら覚えておきたいポイントですね。

僕は結構多用してるので、いつのまにかツボに詳しくなってました(笑)

 

ツボには直接患部を刺激する方法と間接的に刺激する方法があります。

足ツボなんかは間接的に臓器などを刺激してますよね。

一概に改善したい部分を押すだけではなく、別の場所を押すだけで効果を発揮する場合もあります。

ツボ押しの注意点

  • 過度のツボ押しによる揉み返し(揉みすぎると筋肉痛みたいな現象が起こる)
  • 怪我をしてる部分などは刺激しない(間接的に効果のある場所を刺激する)
  • 長時間行わない(炎症を起こします)

効果があるからといってやり過ぎは良くないです。

あくまで滞った神経を正常に戻す行為なので、長時間行っても効果は薄いからです。

空いた時間にちょこちょこと行うと良いでしょう。

 

僕はロード時間やムービーなどのタイミングでサクッと行うことが多いです(笑)

ちょっとした時間で体を癒せるなんて最高ですよね(笑)

まとめ!

  • 内関→手の内側で押すと酔いに効く
  • 翳風(えいふう)→耳たぶの裏の窪みで押すと酔いと偏頭痛に効く
  • 晴明→目頭の先端で押すと眼精疲労に効く
  • 太陽→目尻の先の窪みで押すと眼精疲労に効く

ツボを押すとゲーム酔いと眼精疲労に効果てきめん!

ちょっとした事ですが、工夫する事で快適なゲームを送ることができると思うので是非使って下さい。

ここに紹介した意外にもたくさんの場所にツボは存在してるので、気になった方は調べてみると良いでしょう。

アナタのゲームプレイが少しでも快適になることを祈ってます。

寂しいので質問やコメントはお気軽に~(笑)

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